Friday, November 20, 2015

ขายอุปกรณ์แบดมินตัน ด้วยเหตุใดเราจำเป็นฝึกการวิ่งคอร์ดอยู่บ่อยๆ

ด้วยว่าการวิ่งคอร์ด นั้น จัดเป็นสิ่งสำคัญมากๆอย่าง แบดมินตัน สูงเหตุว่าการเล่นแบดมินตัน เพราะหลายคนมีข้อสงสัยเกี่ยวข้องกับการเคลื่อน ที่ไม่เป็นไปตามพึงปรารถนา ขาตายบ้าง ขาไม่เคลื่อนไปบ้าง ใจไป แต่ทว่าขาไม่ตาม เรื่องอ่อนนานาเหล่านี้ เกิดเหตุจากที่กล้ามขาในส่วนนานา ไม่ได้รับการฝึกหัดให้ย้ายที่อยู่เสมอๆให้ศึกษาก่อนนะครับ ว่าเพราะเหตุใด นักกีฬาbadmintonมืออาชีพ ไม่ก็ นักกีฬาเยาวชน ที่โค้ชให้ซ้อมการวิ่งคอร์ด หรือ ขายอุปกรณ์แบดมินตัน ว่าการวิ่งท่าทีต่างๆ อาทิเช่น การวิ่งซิกแซก การวิ่งถอยหลัง หรือว่าการกระโดดนั้น เพราะผลประโยชน์เช่นไร ทำไปทำไม นั้นเนื่องจาก ใน movement หรือการเคลื่อนไหวของกีฬาแบดมินตันนั้น มีทั้งการเคลื่อนไหวไปหน้า วิ่งไปด้านติดกับ ในมุมเฉียง การเคลื่อนไหวไปข้างหลัง การสไลด์ไปในมุมต่างๆ จะพูดได้ว่า เป็นการเคลื่อนได้ในทุกทิศเลยก็ได้แล้วเพื่ออะไรนักกีฬาต้องฝึกซ้อมอยู่ซ้ำไปซ้ำมา ซ้อมเป็นเดือน เหตุผลของการฝึกซ้อมเป็นปกตินั้นคือ ในกระบวนการเรียนรู้ของเรา เมื่อได้กระทำการอะไรอย่างซ้ำแล้วซ้ำเล่าแล้วจะเกิดการจดจำเพราะสมองของเรามันจะตัดทอนกรรมวิธีให้น้อยลงกับกระชับที่สุด ดังเช่น คนที่ฝึกตีbadmintonสดๆ ร้อนๆ เค้าจำเป แบดมินตัน ราคา ็นเรียนจากการเตรียมท่าตีที่แน่นอน เมื่อจะตี จำเป็นจะต้องเหยียดแขนตีสุดแขน เหวี่ยงหัวไหล่ สบัดข้อมือจังหวะท้าย และรวมถึงท่าเสร็จสิ้น เพราะว่ากระบวนการเหล่านี้ ผู้หัดเล่นใหม่จะจำเป็นต้องท่องจำอยู่ไว้ในใจ พร้อมกับปฏิบัติตามไปโดยให้แม่นทุกขั้นตอน อย่างไรก็ดีทันทีที่พวกเราได้ซ้อมตีจนอยู่สม่ำเสมอ จนร่างกายกล้ามเนื้อเกิดการเรียนรู้ในกิริยาการตี และจำได้ทุกอย่างอัตโนมัติ การตีคราวหน้าก็ไม่ต้องมาท่องจำอยู่ในใจว่า จำเป็นจะต้องเหยียดแขนดึง ต้องสบัดข้อมือ ด้วยเหตุว่าร่างกายจะทำไปอัตโนมัติ และจะทำในความรวดเร badminton ็วที่เร็วอย่างยิ่งที่บอกมาช่วงต้นนั้นคือเหตุผลที่ผู้เล่นมือโปร ต้องฝึกฝนกันอย่างโดยตลอดอาทิตย์ละ 5-6 วัน ซ้ำแล้วซ้ำเล่าการวิ่งcourtนั้นคือ การวิ่งในทีท่าการตีbadmintonนั้นแหละครับ เป็นการทำท่าตีแบด ทว่าไม่ได้ใช้ลูกแบด แค่เอาท่าท่างการก้าวเท้าที่ถูก พร้อมทั้งวิ่งไปที่มุมทั้งหลาย ทั้ง 6 มุมทั้งคอร์ด สมมติว่าผู้เล่นซ้อมวิ่งคอร์ดซ้ำแล้วซ้ำเล่า ก็จะส่งให้ผู้เล่นขยับเขยื้อนในมุมต่างๆนาๆของคอร์ดแบดได้ว่องขึ้นด้วยครับ แบดมินตัน